Le cavalier tire les étriers le long des cuirs. 2006 K. Blocksdorf
Votre tout premier pas vers l'apprentissage du vélo est d'apprendre à monter à cheval . Les premières fois que vous montez à cheval, demandez à quelqu'un de tenir la tête du cheval pour qu'il se tienne tranquillement.
Vous pouvez, et vous devriez pouvoir partir du sol, mais un bloc de montage le rend plus facile pour vous, est meilleur pour votre selle et est plus facile sur le dos de votre cheval. Un bloc de montage facilite tout le processus. Assurez-vous que tout ce que vous utilisez est robuste et sûr. Les rails de clôture Rickety, les vieilles chaises et les seaux en plastique minces peuvent être dangereux lorsqu'ils sont utilisés comme un bloc de montage.
À la rigueur, si vous n'avez pas de bloc de montage, votre cheval est grand et vos jambes sont courtes, vous pouvez laisser tomber l'étrier de quelques trous afin que vous puissiez l'atteindre avec votre orteil, ou vous pouvez utiliser un prolongateur d'étrier. Ne pas oublier de réajuster l'étrier à la bonne longueur une fois monté
Il est traditionnel de monter un cheval du côté le plus proche. Mais vous devriez être capable de monter du côté off aussi bien.
Commencez en toute sécurité
Conduis ton cheval hors de l'écurie. Il est dangereux de monter à cheval dans une zone confinée avec des toits bas ou des portes étroites. Si vous roulez en anglais , passez les étriers le long des cuirs afin qu'ils soient libres.
Voici les étapes que votre entraîneur ou instructeur vous mènera à travers. Ne vous inquiétez pas, continuer n'est pas une question de force. Les premières fois que vous aurez envie de continuer, c'est un combat. Mais, vous apprendrez bientôt à utiliser votre équilibre pour vous aider à monter en selle.
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Vérifiez votre équipement avant de vous en sortir
Vérifiez votre sangle ou votre sangle avant de le monter. 2006 K. Blocksdorf
Avant de commencer, vérifiez si votre sangle ou votre sangle est bien ajustée. Faites un contrôle de dernière minute pour voir si toutes vos boucles de bride sont faites. Vérifiez que vos étriers ont la bonne longueur. Avez-vous votre casque? Dans votre excitation à monter de petits détails sont faciles à oublier!
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Stand à côté du cheval
Exécutez les étriers sur une selle anglaise. 2006 K. Blocksdorf
Tenez les deux rênes dans votre main gauche et rassemblez-les avec une touffe de crinière . Maintenez le côté droit ou fermé un peu plus serré pour éviter que le cheval ne s'éloigne de vous au fur et à mesure que vous avancez. Avec votre main droite, tournez l'étrier de telle sorte que le cuir ou l'aile repose à plat lorsque vous êtes assis sur la selle. Beaucoup de gens font face plus en avant lors du montage. Cela rend moins probable que vous piquer votre orteil gauche dans le cheval que vous vous levez. Beaucoup d'entre nous ont appris à faire face à l'arrière. Dans cette image, la cavalière est debout, de sorte qu'elle est légèrement tournée vers l'avant. Choisissez celui que vous préférez.
Si vous faites face vers l'arrière, tournez l'étrier dans le sens des aiguilles d'une montre vers vous. Si vous faites face à l'avant, tournez l'étrier d'un demi-tour dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. C'est ainsi que vous ne vous retrouvez pas avec le cuir ou l'aile inconfortablement tordue sous votre jambe une fois que vous êtes assis.
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Obtenir en position pour passer à autre chose
Face à l'arrière ou vers l'avant. 2006 K. Blocksdorf Soulevez votre pied gauche dans l'étrier de sorte que la boule de votre pied repose confortablement sur le fond de l'étrier. Vous avez déjà les rênes et la touffe de crinière saisies dans votre main gauche et votre main droite va maintenant saisir le trousse de votre selle. Votre jambe droite équilibrera votre poids et sera prête à sortir.
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Enlever!
Le printemps avec votre jambe droite. 2006 K. Blocksdorf
Utilisez votre jambe droite pour vous pousser vers le haut. Tu ne te tireras pas avec tes bras. Vos mains et vos bras ne seront là que pour l'équilibre. Le ressort de ta jambe devrait te propulser vers le haut. Il est parfois utile de faire quelques tentatives pour prendre de l'élan vers le haut.
Quand vous devenez équilibré au-dessus du garrot du cheval , laissez-le avec votre main droite, en le déplaçant pour saisir les rênes. Dans le même temps, balancer votre jambe libre (jambe droite si vous montez sur le côté traditionnel) et le trousse de la selle. Assurez-vous de lever la jambe suffisamment haut pour ne pas donner de coup de pied à votre cheval ou pour ne pas vous heurter la jambe à l'arrière de la selle. Installez-vous doucement dans la selle. Descendre avec un bruit sourd sera inconfortable pour votre cheval et peut même le surprendre.
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Organisez vos rênes et vos étriers
Prêt à rouler. 2006 K. Blocksdorf
Disposez les rênes de sorte que vous les teniez correctement. Certaines personnes aiment utiliser leur main droite pour tourner l'étrivière afin de trouver l'étrier plus facile. Ou, utilisez votre orteil pour trouver l'étrier hors-jeu et placez votre pied dans l'étrier afin que la pointe du pied repose confortablement. Vous êtes maintenant prêt à demander à votre cheval de marcher .
Si à n'importe quel moment le cheval commence à s'éloigner et que vous ne pouvez pas entrer dans la selle, glissez-vous. Arrêtez le cheval, calmez-le et commencez au début. Il est plus sûr d'être entièrement au sol ou en selle lorsqu'il s'agit d'un cheval désireux de partir. Lorsque vous avez terminé votre randonnée, vous devez savoir comment descendre d'un cheval ou «démonter» .